- https://git.changenhealth.cn/sherriepoore3
-
Credo che la costanza sia più importante dell'intensità: meglio allenarsi regolarmente per un’ora, piuttosto che fare sessioni estenuanti una volta al mese.
- Joined on
2025-04-04
Sort
Credo che la costanza sia più importante dell'intensità: meglio allenarsi regolarmente per un’ora, piuttosto che fare sessioni estenuanti una volta al mese.